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07 dic. 21
Diario de briannaacal, 07 dic. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
83,2 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 diciembre 2021:
1159 kcal
Grasa: 31,58g | Prot: 32,32g | Carbh: 185,70g.
Almuerzo:
Nutrileche Leche, Kellogg's Zucaritas, Picadillo, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne.
Cena:
Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Carne de Cerdo, Dairy Queen Cono Chico , Bimbo Pan Blanco (24g).
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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SUERTE!!!☘️☘️
07 dic. 21 por el miembro:
DANTE HDZ
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