Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1076 kcal
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Grasa: 24,15g | Prot: 63,19g | Carbh: 150,72g.
Desayuno: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Beyaz Ekmek, Kadınbudu Köfte. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Makarna. Cena: Spagetti, Buono Çikolata Kaplı Badem Keyfi. Pasa Bocas / Otros: Kenton Kadayıflı Muhallebi , Muz. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatma490
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