Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2011
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1184 kcal
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Grasa: 33,73g | Prot: 66,52g | Carbh: 162,20g.
Desayuno: multi-vitamin, banana, flax seed oil, coffee fat free, Smooth Peanut Butter (with Salt), oatmeal. Almuerzo: laughing cow, brown rice, black beans, ground turkey. Pasa Bocas / Otros: orange, orange, peanut butter, banana, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, oatmeal, Raisins. más...
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2699 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fatfreeme
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