Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2065 kcal
|
Grasa: 55,47g | Prot: 173,19g | Carbh: 209,81g.
Desayuno: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Almuerzo: Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Яблоки, Чернослив, Свекла Вареная. Cena: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Багет Чиабатта. Pasa Bocas / Otros: Power Pro Vegan Bar, Power Pro Coconut Bar, Herbalife Восстановление Силы, Макароны Отварные. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|