Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2086 kcal
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Grasa: 98,70g | Prot: 78,88g | Carbh: 209,71g.
Desayuno: Morrisons Prunes in Apple Juice. Almuerzo: Volvic Volvic, Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese & Rosemary. Cena: Shloer Red Grape, Schweppes Lemonade, Co-Op Loved By Us Chinese Mini Spare Ribs. Pasa Bocas / Otros: Waitrose Love Life Pistachios. más...
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2036 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paleo Judy
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