Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 72,66g | Prot: 107,85g | Carbh: 65,27g.
Desayuno: Село Устьяны Крем Творожный с Чесноком и Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Сарделька, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Уха. Cena: Огурец (с Кожурой), МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Сердце Куриное. Pasa Bocas / Otros: Устьянский Био Йогурт Био Йогурт, Творог (Обезжиренный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iva090875
|