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ん 1 しー 7
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45,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 69,10g | Prot: 97,64g | Carbh: 133,38g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア風味, 株式会社 波里 きな粉, はちみつ, ポッカ ポッカレモン100, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, 仙台勝山館 MCT-OIL エムシーティーオイル, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒 Koji Rich 米糀1.2倍, 富士通商 大きな粒のブルーベリー(冷凍), 日清シスコ ごろっとグラノーラ3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖. Almuerzo: 森永製菓 カレ・ド・ショコラ カカオ88, セブンイレブン 沖縄県産もずく, セブンイレブン だし仕立てのいなり3個, ゆで卵, セブンイレブン 味しみ鶏大根. Cena: デリア食品 野菜たっぷりポテトサラダ, セブンイレブン チキンケバブ, ゆで卵, 富士食品 1日分の緑黄色野菜がとれるサラダ, 塩, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, セブンイレブン 沖縄県産もずく, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, セブンイレブン 彩り大根ミックス, ヤクルト Y1000. Pasa Bocas / Otros: 栗山商事 木の実効果 ミックスナッツ7袋入り. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mizukisf1027
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