Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 60,27g | Carbh: 146,42g.
Desayuno: O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Good Food Орех Макадамия. Almuerzo: Мистраль Манная Крупа, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Кофе с Молоком, Котлеты из Минтая. Cena: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак Duo, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Трубочка со Сгущенкой. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Рахат-Лукум Лакомка Кубик. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melange87
|