Diario de Kaybearable, 09 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021

81,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg. Aún para ir: 16,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2021:

1207 kcal

Grasa: 45,78g | Prot: 61,08g | Carbh: 133,68g. Desayuno: Fair Cape Full Cream Milk, Sugar, Nescafe Ricoffy. Almuerzo: Bacon and Egg Sandwich. Cena: Woolworths Basil Pesto, Roulou Reduced Fat Feta, Minced Garlic, Parmesan Cheese (Grated) , KOO Tomato Paste, SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Fatti's & Moni's Macaroni. Pasa Bocas / Otros: Frozen Blueberries, Simply Delish Instant Pudding Vanilla, SPAR Low Fat Plain Yoghurt, Lindt Milk Chocolate Truffle Ball. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

My line is yeellllooooow 🤸‍♀️🤸‍♀️🤸‍♀️

08 dic. 21 por el miembro: Kaybearable

Wooohoooo 🥳🥳

09 dic. 21 por el miembro: she-ri-ta


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