Diario de as3456, 09 dic. 21

Ого! 😣
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2021:
2064 kcal Grasa: 98,38g | Prot: 101,37g | Carbh: 190,33g.   Desayuno: ВкусВилл Хурма, Болгарский Перец, Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Яйцо Всмятку, Мистраль Киноа Вареная, ВкусВилл Напиток «Кокосовый» на Бактериальной Закваске, ВкусВилл Хумус с Мини Хлебцами. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Меридиан Форель, ВкусВилл Скумбрия по-Питерски, Вкусвилл Йогурт Манго-Чёрная Смородина, ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Паприкой, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе. Cena: ВкусВилл Шницель Куриный с Сыром Охлажденный, ВкусВилл Шоколад Белый Гречишный, Вкусвилл Стейк из Филе Грудки, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная, Помидоры, Мистраль Киноа Вареная. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан. más...
2098 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de as3456


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.