|
отличный темп в отвесе, тот момент, когда похудение в радость 😁
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1536 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 126,88g | Carbh: 123,31g.
Desayuno: Monini Оливки Консервированные без Косточки, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Свекла Вареная, Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Гречка Отварная, Подсолнечное Масло. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоки Сушеные, Бананы. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|