Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 77,42g | Prot: 118,13g | Carbh: 97,81g.
Desayuno: Spinach , Mushrooms , Quaker Oats, Almonds , Apple, Egg. Almuerzo: Avocado, Black Bread, Beef Steak. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Banana, Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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