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did not ride the bike yesterday and got rid of water weight as a result.
today the next day I lost. What a bummer I love the therapy 😔
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 78,83g | Prot: 39,25g | Carbh: 32,32g.
Desayuno: Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Crav'n Flavor Breakfast Egg Bites Three Cheese. Almuerzo: Munk Pack Keto Nut & Seed Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Kitu Super Creamer French Vanilla, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Pasa Bocas / Otros: Fruit. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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