Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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814 kcal
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Grasa: 46,75g | Prot: 52,09g | Carbh: 49,67g.
Desayuno: Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco. Almuerzo: Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Pechuga de Pollo, Col, Hacendado Salmón, Quinoa. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olguititi
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