Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1735 kcal
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Grasa: 55,52g | Prot: 116,26g | Carbh: 195,88g.
Desayuno: Putka Chleb Magnat Żytni, Pomidory Koktajlowe, Herbata bez Cukru, Krasnystaw Serek Wiejski. Almuerzo: Kapust Kiszona lub Kwaszona, Puree Ziemniaczane, Sandacz, Zupa Fasolowa. Cena: Putka Chleb Gruboziarnisty, Sałatka z Tuńczykiem. Pasa Bocas / Otros: Banan, Kawa Espresso, Kawa Espresso, Kawa Espresso, Jabłko. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silver◇
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