Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1413 kcal
|
Grasa: 68,96g | Prot: 98,80g | Carbh: 101,39g.
Desayuno: Сильпо Лосось Слабосоленый, President Крем-Сыр Классический 24,5%, Хлебодар Хлеб Зерновой . Almuerzo: Салат из Капусты, Сильпо Хурма, Говядина Тушеная, Пшеничная Каша. Cena: Сметана 20%, Пекинская Капуста, Водный Мир Мидии Соленые в Заливке, Вареное Яйцо, Сильпо Лосось Слабосоленый, Кожен День Сыр "Здоровье" . Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Яна19840121
|