Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2149 kcal
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Grasa: 55,30g | Prot: 145,63g | Carbh: 274,92g.
Desayuno: Lidl Dessert Proteico Cioccolato . Almuerzo: Clementine, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Ceci Bolliti, Voiello Spaghetti, Pane ai Cereali Misti. Cena: Farina Bianca, Pane ai Cereali Misti, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto). Pasa Bocas / Otros: Myprotein Soy Protein Isolate, Banana, Pane ai Cereali Misti. más...
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peso estable
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Peso Histórico de antonio-panico
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