Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 33,61g | Prot: 41,22g | Carbh: 161,61g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Bisnaguinha, Dolce Gusto Nescau. Almuerzo: Tomates, Mangas, Camil Lentilha Pronta, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Pizza de Frango com Catupiry. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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