Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 50,71g | Carbh: 141,78g.
Desayuno: Torta di Mele Light, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Tossini Torta di Zucchini, Pasta alla Carbonara. Cena: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Torta di Mele Light. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 1 hora y 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 50 minutos, Durmiendo - 11 horas y 25 minutos, Descansando - 2 horas y 36 minutos, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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