Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 28,57g | Prot: 55,81g | Carbh: 171,63g.
Almuerzo: Nasi Putih, Tahu, Sambal Goreng, Ikan Mas Goreng, Labu Dimasak. Cena: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Telur Ceplok. Pasa Bocas / Otros: Antaka Bumbu Rasa Balado Pedas Manis, Papeda. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ina rista
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