Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1035 kcal
|
Grasa: 27,60g | Prot: 63,94g | Carbh: 134,18g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Ajinomoto Mayumi Pedas, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Cena: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Pasa Bocas / Otros: Ny. Siok Kerupuk Udang, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Granola. más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de being healthy is easy
|