Diario de Eliss___, 11 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
49,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
2196 kcal Grasa: 98,99g | Prot: 94,01g | Carbh: 220,02g.   Desayuno: Fiorentini Orzo Soffiato, Tè (Infuso), Milk Kefir Bianco Naturale, Mercanti Cruschetti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Foodspring Peanut Butter. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cottintavola Carciofi al Vapore, Conad Semi di Zucca, Polipo. Cena: Fratelli La Bufala Margherita DOP. Pasa Bocas / Otros: Savoy Biscotti Frollini senza Zucchero , Lindt Mousse al Cioccolato , Gullón Digestive senza Zuccheri, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Yogurt Intero al Naturale. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Eliss___


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.