Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1309 kcal
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Grasa: 59,53g | Prot: 104,00g | Carbh: 94,70g.
Desayuno: Labu Kuning, Boiled Egg, Kacang Kedelai Goreng. Almuerzo: Dada Ayam Mentah, Boiled Egg, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Cena: Terung Kukus/Panggang, Tempe Goreng. Pasa Bocas / Otros: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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