Diario de Elena_Kons, 11 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
1012 kcal Grasa: 47,01g | Prot: 52,79g | Carbh: 87,49g.   Desayuno: Красный Октябрь Трюфель, Холодный Кофе со Сливками, Дымов Индейка Варено-Копченая, Помидоры, Станция Молочная Кефир 1%, Вологодское Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Борщ с Говядиной, Ашан Сухарики Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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