Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
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182,6 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 82,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 77,50g | Prot: 48,49g | Carbh: 64,19g.
Desayuno: Vollkornbrot, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Dulano Cervelatwurst, Landliebe Gouda, Weich Gekochtes Ei, Kiwi, Milch 1,5%, TiP Süßstoff Tabletten , Kaffee (Instant-Pulver). Cena: Dornseifer Nudelauflauf. más...
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7615 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 11 horas, Descansando - 5 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas y 51 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nise 40
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