Diario de @boutMe, 11 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
1449 kcal Grasa: 61,14g | Prot: 52,34g | Carbh: 166,31g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Le Grazie Panettoncino Con Gocce Di Cioccolato, Parmigiano (Grattugiato), Althea Sugo Pomodoro e Basilico, Tortelli di Zucca. Cena: Banana, Formaggio Fresco Morbido, Coca-Cola Coca-Cola, Gli Allegri Sapori Contorno Grigliato, Torta Salata. más...
1583 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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