Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2014
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 13,49g | Prot: 100,21g | Carbh: 118,21g.
Almuerzo: Lean Cuisine Thai Green Chicken Curry w/ Rice. Cena: Edgell Sliced Beetroot, Lettuce, Primo Turkey Breast, Helga's Pumpkin Five Seed. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Apples , Grapefruit Juice, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Extreme Milk Chocolate, Grapefruit Juice. más...
|
|
2240 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaushalg
|