Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 73,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 62,27g | Carbh: 142,17g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Чайный Гриб с Мёдом, Магнит Морковь Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Огурцы Соленые, Картофель Отварной, Востряково Говядина Запеченная , Вареное Яйцо. Cena: Помидоры, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Сыр Российский, Дымов Колбаса Салями Финская, Куриная Грудка Отварная, Поджаренный Белый Хлеб. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de я смогу3
|