Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 41,72g | Prot: 44,09g | Carbh: 116,58g.
Desayuno: Melão, Café, Performance Nutrition Óleo de Prímula, Água com Limão. Almuerzo: Bife a Milanesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nuggets de Frango. Cena: Pepsi Pepsi Twist Zero, Qualitá Sanduíche Integral Frango com Requeijão . Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Café Espresso, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de karina silveira
|