Diario de oceanladyjulia, 11 dic. 21

Inflammation up a bit
Took Lasix and Potassium
Still recovering from oral surgery so mostly semi liquids.
89,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
1310 kcal Grasa: 32,50g | Prot: 87,00g | Carbh: 172,00g.   Desayuno: Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Almuerzo: Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. Cena: Great Value Bottled Water (Bottle), Trader Joe's Spinach Pie. Pasa Bocas / Otros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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