Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 39,31g | Prot: 78,11g | Carbh: 110,12g.
Desayuno: Творог 5%, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Cena: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Скумбрия Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Пряники Классические. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vdovolehka
|