Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
95,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 25,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 70,30g | Prot: 139,20g | Carbh: 133,26g.
Cena: zespri 綠奇異果, 愛上新鮮 鮮凍綜合蔬菜, 青江菜, 愛上新鮮 青檸蒜香黃金豬腳, Costco 無骨雞腿排, 老媽拌麵 老成都担担麵, 豬肉丸. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|