Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1459 kcal
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Grasa: 62,55g | Prot: 45,83g | Carbh: 167,09g.
Desayuno: Nasi Goreng. Almuerzo: Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Kembung, Nasi Merah, Kartika Sari Pisang Bolen. Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Tiramisu , Silver Queen Coklat. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de diet.addctd
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