Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2021
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 46,35g | Prot: 117,19g | Carbh: 94,29g.
Desayuno: Голубика, Том Арахисовая Паста Классическая , Жменька Рисовый Хлебец, Сыр Гауда или Эдам , Творог 5%. Almuerzo: Veladis Икра Селедки, Сливы. Cena: Мёд, Шпинат, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Хурма, Селянський Кефир 2,5%, Банан, Миндальное Молоко, Какао. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Celebritynn
|