Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2011
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 50,90g | Prot: 94,63g | Carbh: 38,87g.
Desayuno: Chicken or Turkey Salad, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose). Almuerzo: Chicken Liver (Simmered, Cooked), Avocados, Turkey Franks. Cena: Dark Chocolate Dreams Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Total 0% Greek Yogurt, Fat Free Cottage Cheese. más...
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2596 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, elliptical l5 - 22 minutos, treadmill walking - 12 minutos, Descansando - 14 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 11,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de wantfitin
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