Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1720 kcal
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Grasa: 63,78g | Prot: 43,03g | Carbh: 247,35g.
Desayuno: Indomie Rasa Ayam Bawang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tomat, Cabai Merah atau Rawit, Kembang Kol, Sawi Hijau. Almuerzo: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Cem-Cem Makaroni Balado, Monde Biskuit Rasa Kacang Almond, Siantar Top Goriorio, Siantar Top Go! Potato. Pasa Bocas / Otros: Tango Long Wafer Chocolate, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Richoco Bisvit Selimut , Siantar Top Goriorio. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zahra 2003
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