|
вчера Тренировка2 Рабочая неделя5
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2001 kcal
|
Grasa: 81,00g | Prot: 131,63g | Carbh: 190,67g.
Desayuno: Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Cream Nuvo Творог 5%, Бифиссимо Полезное Мороженое Ванильное, Яйцо Куриное, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Вологжанка Молоко 2,5%, Яблоко. Almuerzo: Помидоры, Grovo Удобное Яйцо Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Яшкино Ирис с Арахисом, Вологодская Ягода Шпинат, Лента Авокадо, Летний День Простокваша 3,2%, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Форель, Белый Город Молоко 2,5%. Cena: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Бонджорно Вишневая Рикотта, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, Bonduelle Кукуруза, Белый Город Молоко 2,5%, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Лук, Морковь, Капуста. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|