Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1489 kcal
|
Grasa: 63,69g | Prot: 46,94g | Carbh: 188,15g.
Desayuno: Магнит Банан, ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Агуша Пюре Груша, Эконива Молоко 2,5% , Bio Max Кефирный 1%. Almuerzo: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Cena: Свинина Запеченая, Жареная Картошка, Окей Виноград Черный , Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, SPAR Морковь по-Корейски, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HelgaPskov
|