Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2014
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 35,71g | Prot: 114,18g | Carbh: 121,33g.
Desayuno: Great Value Creamy Peanut Butter, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Great Value Concord Grape Jelly, Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Di Lusso Chicken Club Salad (Small), Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing (Pouch). Cena: Green Peppers, Onions, Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Tostitos Medium Salsa, Kraft Natural Shredded Reduced Fat made with 2% Milk Colby & Monterey Jack Cheese, Mama Lupe's Low Carb Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Essential Everyday Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bar, NST Whey Protein, Silk Light Vanilla Soymilk, Chiquita Banana Bread, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Sunkist Cara Cara the Power Orange. más...
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2059 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mars2kids
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