Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 94 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1183 kcal
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Grasa: 47,15g | Prot: 59,19g | Carbh: 132,41g.
Desayuno: Ovo Mexido, Yoki Aveia em Flocos, Suco de Limão, Maçã. Almuerzo: Tang Suco de Uva, Aurora Linguiça Churrasco, Churrasco, Arroz Branco (Longo, Cozido). Cena: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eli@ne!
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