Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 48,01g | Prot: 60,52g | Carbh: 67,62g.
Desayuno: Hi-Lo Seeded Wholemeal Bread, Sainsbury's Taste The Difference 8 Wafer Thin Air Dried British Ham Slices, Sainsbury's Emmental Cheese. Almuerzo: Vegetales Salteados, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Alioli, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Carte D'Or Rum & Raisin. Pasa Bocas / Otros: Galletas Saladas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Izzy Medina
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