Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 57,39g | Prot: 114,47g | Carbh: 277,32g.
Desayuno: 3 Corações Café Extra Forte, Porto Alegre Manteiga com Sal, Pão de Forma, Queijo Minas. Almuerzo: Tomates Vermelhos, Alface Americana, Cebolas Maduras Cozidas, Contra-filé, Vivenda do Camarão Batata Sautée, Arroz Branco (Cozido). Cena: Ovo de Codorna, Skol Puro Malte, Torresminas Torresmo, Swift Caldo de Mandioca com Costela. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Geléia (Todos os Sabores), Pão de Forma, Suco de Laranja Natural. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Sol13almeida
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