Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
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64,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 61,06g | Prot: 80,96g | Carbh: 44,26g.
Desayuno: Fruit Salad, President's Choice Maple Breakfast Sausages, Tomatoes, Egg. Almuerzo: IKEA Smoked Salmon , Kraft Zesty Italian Dressing, Unico Kalamata Olives, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cucumber (with Peel). Cena: Cauliflower , Aylmer Fire Roasted Tomatoes, No Name Sour Cream 14%, Patak's Vindaloo Curry Paste, Beef Outside Round (Steak, Trimmed to 0" Fat, Select Grade) . Pasa Bocas / Otros: Activia Vanilla Yogurt. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
How did it go at the ortho? Hope you got a good report.
13 dic. 21 por el miembro: rhontique
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Peso Histórico de celticbutterfly
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