Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2011 kcal
|
Grasa: 79,36g | Prot: 150,30g | Carbh: 170,08g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,05%, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный, Главпродукт Сгущёнка, Дикси Груша Конференц, Пятерочка Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. Almuerzo: Салат из Капусты с Кинзой и Кунжутом, Крем-Суп из Брокколи и Шпината, Судак Бризоль с Зеленью. Cena: Лента Авокадо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Хлебцы Пророщенные Зёрна, Exponenta High-Pro, Ростагроэкспорт Десерт Творожный, Дикси Груша Конференц. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Atlanta Кешью, Магнит Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_yammy
|