|
20 semanas 💥
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1647 kcal
|
Grasa: 79,28g | Prot: 207,65g | Carbh: 13,83g.
Desayuno: Olimp MCT Oil, Continente Cacau em Pó Magro, Pão 🥖, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Azeitonas Pretas, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida). Cena: Royal Gelatina 10Kcal, Pão 🥖, Ovo, Pingo Doce Creme sem Batata Vegetais com Espinafres, Salada Verde Mista. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|