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Blutdruck: Li. > 123 / 73 / 63 (19:40 Uhr)
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2717 kcal
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Grasa: 122,70g | Prot: 142,00g | Carbh: 254,25g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Snack Time Sandwich Thunfisch , Wasa Roggen Dünn, Little Lunch Käseschmankerl. Cena: Sweetland Sahne Karamellen, Qi2 Beef Snack Classic, Power System Protein Bar Dark Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Power System Protein Bar Joghurt , Wasa Roggen Dünn, Mischkornbrot, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Sardellen (Entwässerte Feststoffe in Öl Eingelegt, Konserviert), Snack Time Salat-Menü Pasta-Salat mit Garnelen. más...
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1849 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas y 15 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de H.M.K.2
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