Diario de arashbi2, 11 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 100,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2021:
1810 kcal Grasa: 83,14g | Prot: 156,66g | Carbh: 106,20g.   Desayuno: Egg, Egg White. Almuerzo: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Cooked Rice. Cena: Green Olives, Potato French Fries, Potato French Fries, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Egg, Egg White. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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