Diario de justduing, 14 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2021:
3204 kcal Grasa: 80,18g | Prot: 151,37g | Carbh: 464,32g.   Almuerzo: 참기름, 햇반 현미밥, 계란후라이, 북어국, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵. Cena: 햇반 현미밥, 꽃게탕, 달걀말이, 오뚜기 열라면 (120g), 신라면 건면, 맛있닭 소프트안심. Pasa Bocas / Otros: 우유, 찐고구마, 폴바셋 플랫화이트, CU 크렌베리스콘. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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