Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 57,44g | Prot: 126,90g | Carbh: 174,55g.
Desayuno: Boombar Topping Карамель, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Крупа Пшено, Станем Друзьями Авокадо, Яйцо, Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. Almuerzo: Now Omega-3, Boombar Topping Карамель, Магнит Банан, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Село Родное Творог Обезжиренный 0%, Орехи Кешью. Cena: Макароны Отварные, Куриное Филе Жареное без Масла, Heinz Кукуруза Сладкая, Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Зелёный Горошек Нежный. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anny_guseva
|