Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2021
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 43,33g | Prot: 98,68g | Carbh: 256,39g.
Desayuno: Conad Granella di Nocciole, Uva Sultanina, BPR Nutrition Farina Avena Mandorlacchio, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Fiocchi d'avena, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Barilla Ditalini Rigati, Knorr Zuppa di Fagioli. Cena: Milbona Skyr Vaniglia , Findus Bastoncini di Merluzzo, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Conad Noci Sgusciate, Uva Sultanina, Granarolo Latte Piacere Leggero, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor. Pasa Bocas / Otros: Pancake, Boschetti Mousse Mela e Banana. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|